Después de mucho pensarlo, he investigar como les ha ido a corredores que suelen hacer el mismo tiempo que yo, no me queda muy claro si ir a por las 3h30' o a por las 3h15'. Puede ser que por el ritmo en la distancia de 21km. puedo bajar bien de las 3h15' pero cada corredor somos diferentes y por mi falta de experiencia no se que pasará después de pasar la 1/2 en 1h35', quizá tendría que relentizar un poco mas el ritmo y hacerlo en 1h40', pero bueno como hay medallas de sobra para todos. Al final he decidido ser ambicioso he intentar mantener el ritmo de 4'30"por km con lo que saldría 3h10', mas algo de tiempo que perderé en los últimos 10kms, intentare no pasarme de las 3h15'.
Siempre y cuando me dejen los pies, las rodillas, la cadera,,,,,etc. de factores que pueden influir, no solo en tiempo, sino en el hecho de poder acabar una prueba como esta.
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